Tuesday, 10 October 2017

अपने बालो मे से रुसी को जड़ से ख़तम करो

dandruf
लगातार आ रही खुजली की वजह से सिर की खाल और खराब हो जाती हैं  नीचे लिखे घरेलू नुस्खों को अपनाइये जो कि आपकी रूसी को जड़ से समाप्त कर देंगीं। आज सिर में रूसी की समस्‍या बहुत आम हो चुकी है।

इसकी वजह से बाल झड़ना तथा खुजली जैसी समस्‍या पैदा हो जाती है। लेकिन इससे पहले की आप इस समस्‍या का हल निकाले,उससे पहले रूसी के पीछे के कुछ महेत्पूर्ण तथ्‍य को जान लें।


 (सिर्फ कुछ ही दिनों मे बालो का झड़ना रोको,अपनाये ये अचूक उपाय) 

हम में से बहुत से लोग यह मानते हैं कि सिर में रूसी तभी होती है, जब हमारे सिर की त्‍वचा रूखी होती है। लेकिन यह कारण बिल्‍कुल ही गलत है क्‍योंकि इसके पीछे छुपी हुई है एक यीस्‍ट, जो कि सिर की मृत्‍य खाल को खा कर जीती ह

इस वजह से हमारे सिर की खाल कोशिका बहुत जल्‍दी-जल्‍दी झडने लगती है और हम समझते हैं कि हमारे सिर में  रूसी हो गई है। 


तो आइये जानते है कुछ घरेलु नुस्खे जो रुसी को जड़ से ख़तम कर देंगे

सिरके से उपचार-
सिरके और पानी की बराबर मात्रा में मिलाकर एक मिश्रण बना लें। इस मिश्रण को अपने सिर पर लगाकर रातभर के लिये छोड़ दें। अगली सुबह अपने बालों को आयुर्वेदिक शैम्पू से धुलें। 
दही से उपचार- 
अपने सिर और बालों पर थोड़ा सी दही लगाकर कम से से कम एक घण्टे लगा कर रखे  इसके बाद आयुर्वेदिक शैंपू से इसे अच्छी तरह धो लें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम दो बार करें
 नींबू से उपचार-
 3-4 नीबुओं के छिलके उतारकर उन्हें 4-5 कप पानी में 15-20 मिनट के लिये उबालें। जब ठंडा हो जाये तो इस घोल को सप्ताह में कम से कम एक बार अपने बालों को धोयें। नहाने से पहेले नींबू रस से अपने सिर की मालिश करें। 15 से 20 मिनट के बाद अपने बालों को अच्छी तरह से धुलें। यह उपचार चिपचिपेपन को दूर करता है, रूसी को रोकता है और आपके बालों को चमकीला बनाता है
मेथी से उपचार- 
दो चम्मच मेंथी को रात भर पानी में भिगोयें और अगली सुबह उन्हें पीस कर लेप बना लें। इस लेप को अपने बालों और सिर पर कम से कम 30 मिनट के लिये लगायें। आधे घंटे के बाद अपने बालों को अच्छी तरह से धोले  बेहतर परिणाम के लिये इस प्रक्रिया को चार हफ्तों के लिये दोहरायें। 
अण्डे से उपचार-  
दो अण्डों को फेंटकर बने लेप को अपने सिर पर लगायें और एक घण्टे बाद अच्छी तरह से धो लें। इस उपचार से आपके बालों में रूसी तथा बालों का झड़ना कम होगा।
प्याज से उपचार- अपने सिर पर प्याज का रस लगायें और इसे एक घण्टे तक लगा रहने दें।बाद मे पानी से धो ले.

नारियल तेल से उपचार- 
नारियल तेल 1 चम्मच नींबू के रस के साथ 5 चम्मच नारियल तेल का मिश्रण बनायें और इसे अपने सिर पर लगायें। इस मिश्रण को लगाने के 20 से 30 मिनट बाद आयुर्वेदिक शैम्पू से धुलें
नीम की पत्तियों से उपचार-  
 नीम की कुछ पत्तियों को पतला पीस कर लेप बना ले और सीधे अपने सूखे सिर पर लगायें। इस लेप एक घण्टे तक रखने के बाद गरम या ठण्डे पानी से धोले
तेल से उपचार-  
 बादाम,नारियल या जैतून के गुनगुने तेल से सिर की मालिश करने से भी रूसी कम होगी।
एलो वेरा से उपचार- 
एलो वेरा का प्रयोग नहाने से 20 मिनट पहेले एलोवेरा जेल अपने सिर पर लगायें। 20 मिनट के लिये छोड़ने के बाद अपने बालों को शैम्पू से धुलें।
रीठा से उपचार- 
रीठा पाउडर का पतला लेप बनाकर अपने सिर पर लगायें। इसे 2 घण्टे बाद ठण्डे पानी से धो डालें।

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